FBL – Functional Kinetics

Übung Funktionelle Bewegungslehre
Übung Funktionelle Bewegungslehre

Die funktionelle Bewegungslehre (Functional Kinetics) nach Klein-Vogelbach ist ein therapeutisches Konzept in dem die Wahrnehmung, die Fähigkeit zur Bewegungsvorstellung und zur Eigenkorrektur gefördert werden. Der aktive Teil in der FBL besteht aus Übungen mit und ohne Pezziball, sowie aus passiven Techniken, wie der widerlagernden Mobilisation und der mobilisierenden Massage. Sowohl die passiven Techniken als auch die aktiven Übungen verbessern u.a. die Beweglichkeit, reduzieren den Schmerz und steigern die Koordinationsfähigkeit der Muskulatur.

Der Patient erlernt ein abgestimmtes Übungsprogramm, welches zu Hause eigenverantwortlich durchgeführt werden kann. Dies ermöglicht, sich bei auftretenden Problemen selbst zu helfen und Schmerzen zu reduzieren.

Die therapeutischen Übungen steigern sich von hubfreien Übungen, für jenen Heilungsabschnitt in dem noch wenig Belastung erlaubt ist, hin zu einem koordinativ und kraftmäßig sehr anspruchsvollem Trainingsprogramm.